おはようございます!

🌤️【今日のお天気 & 朝の家事】
現在21℃ / 最高23℃ ☀️ 一日を通して晴れ予報です!
朝早く起きて洗濯機を2回まわしながら朝ごはんを準備。食事が終わってから干しました。ベランダが洗濯物でいっぱい──朝からバタバタしています 😅




🌸【ベランダからの眺め & 桜の実】
晴れ渡る空に日差しも出てきて、昨日とは全く違う気持ちの良い朝です✨
庭を見渡すと、桜の木に実がなり始めているのを発見!サクランボができ始めた感じです。残念ながらこのサクランボは食べられません……小学生のころ試しに食べたことがありますが、苦かったです😆
でも小鳥は食べに来ます🐦 もう少し実が増えると小鳥たちが来るはずで、とても楽しみです!

👩🦳【母のようす & 今朝の朝ごはん】
洗濯機2回目を回したころ、母が起きてきました。今日は晴れているので調子は良さそうです😊
トイレに行かせてからお茶を出し、しばらくテレビを見てから食事にしました。
🍽️ 今朝のメニュー
・だし巻き卵
・ベーコン
・焼き鮭
食後は薬を飲ませて、「百歳体操行くか?」と聞くと迷っていましたが、マンション下の会議室なので行く感じです。昨夜の「生きいき健康ラブ」は頭が痛いと途中で帰ってきていました。今日は元気に参加できると良いですね💪

💻【パソコン教室 & AI活用術】
今日もパソコン教室があり、今日から模擬試験がスタートします📝
昨夜は帰宅後にAIに模擬試験を想定した出題をお願いしていました。問題を解いて添削してを繰り返すスタイルです。今はAI先生がいるので本当に助かります!
💡 AI活用のコツ(覚え書き)
Wordの文章を見せても、AIはテキスト文字としか判断しないため、「テキスト文章の誤字脱字を検証して、問題の文章は変えずに」と指示を出すのがポイント。図形やインデントは認識しないことが多いので、プロンプトの工夫が必要です。知識問題は完璧!不得意分野を見つけて強化してくれるのは本当にありがたいです😊

🛒【午後の予定 & お買い物】
今日は午後から買い物の予定です🛍️
この数日、天気が悪い日は母が頭痛・気分不良でしたが、今日は天気が良くて調子も良さそうなので一緒に行けそうです!
買い物リスト
・卵
・牛乳
・米(値段を見てから決める。最近値下がりのニュースあり。実際どうか確認!)
物価が高いので、買い物は慎重に……😅 値段をしっかり確認してから購入します。

今日も良い一日になりますように🌟
最後まで読んでいただきありがとうございました!

「百歳体操」や毎日のトイレ・ソファの立ち上がりにそのまま使える。工事不要なのでマンションでも安心。お母さんの安全に直結する商品です。
朝ごはんの記事とつながりつつ、食が細くなりがちなシニアへの栄養補助として自然に紹介できます。


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