おはようございます。
今朝の浦添は、梅雨真っ只中とは思えないほどの晴れやかな空が広がっています。最高気温は27℃の予報で、風もほぼなく、半袖一枚でちょうど気持ちのいい朝です。ただ紫外線はかなり強め（指数70）なので、お出かけの際は日焼け止めをお忘れなく。明日からはまた雨に戻るので、この太陽は今日だけの貴重なプレゼントですね。
☀️ 今朝のごはんと物価のはなし
今朝は昨夜炊いたご飯を使いきるべく、焼き鮭とオムレツを合わせた和定食スタイルにしました。炊飯器の中を全部空にできると、なんとなくすっきりします。
最近は食材の値上がりが続いていて、卵もベーコンもハムも、ちょっと前と比べるとだいぶ高くなった印象です。スーパーでは値引きシールが貼られた棚を探しながら歩き回る日々。節約しながら美味しいものを食べる、そのやりくりが今の日常になってきました。パンにするかご飯にするかも、残り食材のタイミングをみながら決めています。
🌸 母の朝と「百歳体操」
今朝の母は、「起きて〜」の声に一度は「いや」と言ったものの、なんとか起き上がってくれました。まずトイレへ連れて行き、その間にお茶を用意して、落ち着いたところで朝ごはん。テレビを見ながらぼそぼそ何かを言っているのに相槌を打ちつつ、片づけを済ませて洗濯機を回す。この一連の流れが、我が家の朝のルーティンです。
このところ雨続きで片頭痛が出ていた母ですが、今日は久しぶりにマンション一階の会議室で行われる「百歳体操」へ行くようです。昼まで近所の方たちとおしゃべりしながら体を動かす時間、母にとって気分転換になれば嬉しいです。天気痛は気圧が安定すると楽になることも多いので、今日の晴れは母にとっても恵みかもしれません。
❄️ エアコン選び、ついに決着
ここ数日、家電量販店を何軒か回って検討していたエアコンがようやく決まりました。富士通ゼネラルの「AS-C225」、6畳用のスタンダードモデルです。口コミ評判も悪くなく、母が使う部屋に取り付けるには能力的にも十分だろうという判断です。
ヤマダ電機へ
今日の午後は、銀行に寄ってからヤマダ電機へ予約に行く予定。取り付け場所については、前回の引っ越し時に業者の都合でベランダの下置きになってしまったので、今回は金物を使って上部に設置してもらい、ベランダを広く使えるようにしたいと思っています。
廃棄と取り付け費用
古いエアコンの撤去・廃棄費用が3万円前後かかりそうとのことで、全体の見積もりを聞いてから値段交渉をする予定です。エアコンの本体価格に工事費・廃棄費用が加わると結構な出費になりますが、夏を快適に過ごすための投資と割り切っています。梅雨が明けると一気に暑くなる沖縄、早めに動いておいてよかったと思えるはず。
📝 まとめ ―梅雨の晴れ間を大切に
今日の浦添は、梅雨の合間に訪れた貴重な晴れ日です。洗濯を回して、母を体操に送り出して、午後はエアコンの手配と、今日一日はやることが盛りだくさんです。晴れている時間を有効に使いながら、一歩一歩、暮らしの段取りを整えていきたいと思います。
物価の高騰、介護の日常、家電の買い替え――どれもちょっと大変ではあるけれど、こうして晴れた空の下で朝ごはんを食べられる今日に、ちゃんと感謝したいです。ゴールデンウィーク最終盤、皆さんも残りの連休をどうぞ楽しんでくださいね。
それでは、今日も良い一日を。
